J ai passé un excellent séjour à Cassis. Jennifer était très à l'écoute avant, pendant et après le stage. Les randonnées étaient superbes, 2 d'entres elles sportives (+500m de dénivelé) mais on les a fait à notre rythme et ca valait le coup!
Les massages proposés etaient tops, ainsi que le repas de fin de jeune, un vrai festin végétal :) Le groupe était très sympa, on a eu de chouettes discussions et parties de cartes après les conférences intéressantes de Jennifer.
C'était mon 3eme jeune, le 2eme en stage. Les bénéfices psychologiques sont tellement plus importants quand on jeune hors de chez soi, sans travailler (ce que j avais fait pour mon 2eme jeune, faute de congés. C'était bien mais les bénéfices sont moins importants et durent moins longtemps que lorsqu'on jeune en groupe, cocooné et dans un tel cadre!)
Béatrice Bontaz
2024-11-28
Une belle semaine avec Jennifer qui est de bons conseils, de belles randonnées avec des paysages magnifiques un très bon moment
Corinne Paget
2024-11-28
Très belle expérience, avec des randos magnifiques tous les jours. 5 jours de lâcher prise que je recommande.
Sabine Strauss
2024-11-19
Je reviens d’une semaine jeune et randonnée avec Jennifer et suis encore émerveillée. Du matin au soir elle était présente pour nous : Du jus de légumes et fruits pour « déjeuner », les étirements pour préparer les randonnées, qui étaient très sportives et nous ont fait découvrir des paysages magnifiques dans les Calanques. Les conférences du soir ont démontré sa grande compétence et bien que ce séjour ait été mon 10e jeune, j’ai toujours appris de nouvelles choses et notamment sur la reprise alimentaire réussie. Le groupe était au top, bienveillant, détendu, un vrai plaisir de vivre cette expérience avec eux. Un grand merci à Jennifer que je recommande vivement et – j’ai déjà réserve mon prochain stage a Cassis 😊
Alexandra Mallet Stevens
2024-11-17
Si vous souhaitez faire un jeûne en toute sécurité, dans une ambiance conviviale et en randonnant dans des lieux de toute beauté, je vous conseille Cassis jeûne rando. J ai beaucoup aimé mon séjour. Jennifer sait vraiment créer toutes les conditions pour que chacun se sente bien. Merci Jennifer !
Catherine Botti
2024-11-15
Excellente semaine chez Jennyfer, son professionnalisme nous rassure .
Une cure de bien être 😃
Anto Tonolo Quirke
2024-11-14
Super 1ere expérience avrc Jennifer qui est top compétente tant ds l organisation complète du séjour, mais aussi sur les conférences sur la diététique mais aussi et c est pas le moindre , sur les randos ds les magnifiques callanques de Cassis. Randos tres sportives en effet mais Jennifer est la pr aider celleux qui en ont besoin. J étais sur la monodiete et fini en jeûne de façon très naturelle. Jennifer m a mise en confiance de suite ce qui m a permis de lâcher prise très vite.
Jean Quessada
2024-10-26
Jennifer est une vraie professionnelle qui prodigue un accompagnement top dans toutes les phases du stage, avant pendant et après. Super stage dans une ambiance sympathique, solidaire et attentive et dans un cadre magique pour les randonnées. Un plus indéniable : les somptueux et revigorant massages de Valérie!
Un grand merci Jennifer !
Youri antipov
2024-10-24
4 ans que je persiste à réapprendre à vivre et à se sentir bien dans son corps surtout lorsqu'on ne peut plus compenser avec sa jeunesse!(((
Chez Jennifer on apprend à comprendre l'utilité et l'importance des aliments et le cas échéant leur nocivité et leur impact sur nous, derrière le voile caché de la peau car nous sommes ce que nous mangeons... alors pourquoi ne pas se respecter ?
On apprend à aller au delà de ses limites - si on le souhaite - car cette année on n'est pas obligé de partir en randonnées on n'est même pas obligé de jeûner on peut choisir la mono diète.
Pour clore ce satisfecit, je note des bienfaits spectaculaires pour le corps et tout ce qui se passe à l'intérieur. On pourrait parler de cure de jouvence! C'est une manière de vivre à 100% et de mieux se connaître en profondeur, sans mots et sans maux, et sans tricher... Une prise de conscience que j'aurais aimé apprendre dès l'enfance à l'époque où faire ce qui est interdit est vertu et qui perdure parfois une vie histoire de se faire intégrer dans la meute....
Des soins pertinents sont proposés en annexe. Demandez Valérie et vous verrez des miracles sur terre et sur vous et ce que signifie fait avec amour. Je reviendrais tant que je pourrais et j'apprendrais a être plus a l'écoute de ce corps; qui parle encore plus que moi! J'ai fait les 6 jours et les 4 jours. On perd une magnifique rando au second mais presque autant de poids. Donc le stage grand ouik c'est pas un rabais ça marche aussi très bien! Je pense que c'est permettre de faire le grand saut avec peu moins de temps et moins d'argent. Une sorte d'initiation. Mais le résultat est tellement impressionnant que parler argent en devient gênant. La vérité est un pays sans chemin mais Cassis et Jennifer vous montreront les plus beaux chemins vers l'être complet et le bien être.
Bernard voluzan
stephanie postec
2024-10-22
Week end de 3 jours de jeûne, parfait une 1ere expérience ! Jennifer s’adapte à chacun, elle nous accompagne et nous chouchoute, depuis la semaine de préparation, pendant le jeûne (en nous préparant de délicieux jus de légumes le matin et des bouillons le soir), et une fois rentrée a la maison. Belles randos dans les calanques et conférences le soir très intéressantes qui occupent bien les journées. Une bonne formule pour repartir avec de bons reflexes, des conseils pratiques, et un corps allégé de qq kg et de qq toxines !
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