Définition du cure de jeûne La cure de jeûne complète consiste d’abord à s’abstenir de tout aliment (solide et liquide), à l’exception de l’eau, pendant une période plus ou moins longue dans le but de reposer, détoxiquer et régénérer l’organisme. Le jeûne contribue au...
Les différents types de jeûnes Nous pratiquons tous le micro jeûne (jeûne de la nuit) qui permet le repos du système digestif. Le Jeûne d’au moins 6 jours permet un nettoyage en profondeur de l’organisme. Pour que l’organisme débute un réel jeûne, il faut une...
Jeûne et randonnées pratique Formée par la Fédération Française de Jeûne et de Randonnée et (FFJR) à l’ISUSPNAT (école de Naturopathie à Paris), je vous propose des cures de jeûne bien être, du type Buchinger, à Cassis (13) entre Calanques et mer. Chaque matin, il...
Pourquoi faire une activité en même temps que jeûner ? Jeûner et Marcher pendant la même semaine, c’est possible! L’activité douce pendant le jeûne permet de favoriser la circulation du sang et de la lymphe. Nos déchets, stockés dans notre organisme, seront plus...
Jeûne et randonnées dans les Calanques Je suis formée en tant qu’Animateur de Jeûne et randonnées dans les Calanques auprès de la Fédération Française de Randonnée. Le groupe Jeûne et randonnées dans les Calanques sera d’au maximum 10 personnes. Les randonnées...
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